Te Verde

Hace unos años se ha impuesto la presencia del té verde en muchos lugares. Antes uno solamente conocía al té negro, que era la infusión más conocida. Pero hace un tiempo ya que el té verde se ha metido en la sociedad, ya que los beneficios del té verde son muy interesantes para nuestro organismo, ya que actúan como uno de los mejores quemadores de grasa naturales, compartiendo su puesto con la garcinia cambogia.

green tea

¿Qué es el té verde?

El té verde es una infusión que se toma sin leche, debido a que es ligeramente ácido y podría cortar la leche, además de que su sabor no es rico con la leche. La planta de la cual proviene el té verde es la misma de la que sale el té negro. La diferencia está en el proceso de secado.

Para hacer el té negro, las hojas de la planta pasan por un proceso de fermentación donde se consigue un mejor aroma, pero se pierden muchas propiedades importantes. Las hojas del té verde no pasan por este proceso y se secan de forma natural. De esta manera se conservan todos los nutrientes y sobre todo los antioxidantes, que es lo que más se destaca. Tiene un papel importante dentro de lo que es el detox, ya que elimina las toxinas del organismo de forma natural.

Esta infusión se tomaba en la antigüedad en oriente, donde ya se conocían los beneficios del té verde que tenía sobre todo el organismo en general. No cualquier persona tenía acceso a tomar este té, debido a que era algo guardado para la clase de mejor estatus. A pesar de esto, muchos pobladores optaban por preparar su propio té verde, secando ellos mismos las hojas en sus hogares.

Propiedades del té verde

Una de las propiedades del té verde que más se destacan es sus propiedades antioxidantes. Es una de las virtudes que se incluye en las mejores pastillas para bajar de peso. Los antioxidantes ayudan a que las células de nuestro cuerpo se mantengan más jóvenes y puedan realizar todas sus funciones con mayor vitalidad. Si uno quiere mantenerse joven y activo, tomar té verde es una muy buena opción. Los beneficios del té verde como antioxidante son muy importantes.

Se han hecho pruebas de que el té verde es adelgazante, ya que ayuda en la pérdida de grasas acumuladas. También ayuda a que el hígado pueda limpiarse de las grasas que están ahí. Como se sabe el hígado graso es una enfermedad que debe tomarse con mucho cuidado su tratamiento. Para evitar llegar a tener un hígado graso, hay que aprovechar los beneficios del té verde para limpiarlo.

Es un estimulante muy potente, esto quiere decir que ayuda a aumentar la actividad de la persona que lo consuma. También ayuda en la concentración, lo que es recomendado para personas que están estudiando y necesitan más concentración. De todos modos, si te encuentras en esta situación, no podemos dejar de recomendarte esta web con ejercicios, ideas y pastillas para la memoria, que actúan de forma natural (haga clic aquí para más información).

Las personas interesadas en saber como bajar de peso rápido,  también lo incluyen con frecuencia en sus rutinas diarias.

Sus beneficios

Los beneficios del té verde son muchos, de los que más se destacan es el poder antienvejecimiento. Muchas personas han notado que después de tomar té verde durante un tiempo de dos a tres meses, han notado como su piel ha cambiado, además de sentirse con mayor vitalidad. Por estas razones es recomendado para personas mayores, pero también lo pueden tomar personas jóvenes que quieran cuidar su cuerpo.

Se recomienda tomar de dos a tres tazas de té verde por día si se quieren ver cambios importantes en el cuerpo. Se puede empezar a tomar una taza de té y luego ir aumentando la cantidad con el pasar de los días. Tampoco hay que abusar, todo lo que se consuma en exceso puede ser malo para nuestro cuerpo. Hasta incluso el agua misma si se toma en exceso no es buena. Todo en su medida justa es sano. El té verde al ser una bebida que ofrece muchos beneficios se la puede tomar todos los días sin ningún tipo de contraindicación.

El adelgazamiento es uno de los beneficios del té verde, y para que sirve la metformina, entre tantos otros complementos para bajar de peso.